Probiotikai, prebiotikai, sinbiotikai: ar žinote skirtumą?

Vis daugiau šeimininkų domisi žarnyno sveikata ir bakterijų pusiausvyra – tiek savo, tiek augintinio. Tačiau parduotuvių lentynose ir internetu ieškant tinkamo produkto, akys raibsta nuo panašiai skambančių terminų: probiotikai, prebiotikai, sinbiotikai. Ar tai tas pats? Ir ar tikrai svarbu žinoti skirtumą renkantis produktą šuniui ar katei? Trumpas atsakymas – taip, svarbu, nes kiekvienas terminas reiškia kitokį veikimo principą, o supratus šį skirtumą, gerokai lengviau orientuotis, ko konkrečiu atveju iš tikrųjų reikia.

Probiotikai – gyvos gerosios bakterijos

Probiotikai – tai gyvi mikroorganizmai, kurie, skiriami tinkamais kiekiais, papildo augintinio žarnyno mikroflorą naudingomis bakterijų kultūromis, pavyzdžiui, Enterococcus faecium ar tam tikrų Lactobacillus rūšių atstovais. Jos padeda virškinti maistą, pasisavinti maistines medžiagas, stabdo žalingų mikroorganizmų dauginimąsi ir dalyvauja imuniniame atsake. Paprasčiau tariant – tai patys žarnyno „darbininkai”, atliekantys konkretų darbą.

Prebiotikai – bakterijų maistas

Prebiotikai (dažniausiai žymimi kaip FOS, MOS ar inulinas) nėra bakterijos – tai skaidulos, kuriomis minta jau žarnyne esančios gerosios bakterijos. Be tinkamo „maisto” net ir gausiausia bakterijų kultūra negalės ilgai išsilaikyti ir daugintis. Jei probiotikai yra darbininkai, prebiotikai – jų kuras, be kurio darbas anksčiau ar vėliau sustotų.

Sinbiotikai – abu komponentai kartu

Sinbiotikai sujungia probiotikus ir prebiotikus viename produkte. Kadangi gerosios bakterijos gauna „maisto” iš karto, tokie produktai dažnai veikia veiksmingiau nei vien probiotikai ar vien prebiotikai atskirai – bakterijoms nereikia laukti, kol žarnyne atsiras palanki terpė joms daugintis. Būtent todėl vis daugiau gyvūnams skirtų papildų šiandien kuriami kaip sinbiotikai, o ne kaip atskiri produktai.

Mitas: žmonėms skirti probiotikai tinka ir augintiniams

Tai vienas dažniausių klaidingų įsitikinimų, su kuriuo susiduria veterinarijos gydytojai. Žmogaus ir gyvūno žarnyno mikroflora skiriasi, todėl žmonėms skirtuose probiotikuose esančios bakterijų kultūros nebūtinai prigyja arba veikia augintinio organizme taip, kaip tikimasi – kai kuriais atvejais jos tiesiog nueina perniek. Renkantis produktą šuniui ar katei, visada verta ieškoti specialiai gyvūnams registruotų, kliniškai patikrintų kultūrų, o ne bandyti pritaikyti tai, kas skirta žmogui.

Kada rinktis kurį variantą?

Praktikoje dažniausiai patogiausia rinktis sinbiotikus – jie tinka tiek kasdieniam palaikymui, tiek sudėtingesniais atvejais, pavyzdžiui, po antibiotikų kurso, keičiant pašarą ar patyrus stresą. Ūmiais atvejais, kai augintinį kamuoja šuns virškinimo sutrikimai, dažnai veiksmingiausios koncentruotos pastos, kurių sudėtyje šalia bakterijų dar būna elektrolitų ar pektino – jie padeda greičiau susitvarkyti su skysčių netekimu ir sureguliuoti išmatų konsistenciją.

Praktinis pavyzdys

Tarkime, šuniui baigėsi savaitės antibiotikų kursas dėl ausies uždegimo. Nors pati infekcija išgydyta, žarnyno mikroflora po tokio kurso būna gerokai nusilpusi – antibiotikai neatskiria, kurias bakterijas naikinti, todėl kartu su ligą sukėlusiomis žūva ir naudingosios. Šiuo atveju geriausias pasirinkimas – sinbiotikas, duodamas dar 1–2 savaites po kurso pabaigos: jis vienu metu papildo žarnyną gyvomis bakterijomis ir aprūpina jas „maistu”, kad greičiau įsitvirtintų. Vien probiotikų šiuo atveju gali nepakakti, nes naujoms bakterijoms tiesiog nebus iš ko augti.

Kaip išsirinkti tinkamą produktą

Renkantis papildą verta atkreipti dėmesį į tris dalykus: ar produktas skirtas būtent gyvūnams, ar etiketėje nurodyta konkreti bakterijų padermė bei jos kiekis (ne tik bendras žodis „probiotikai”), ir ar dozė pritaikyta augintinio dydžiui bei amžiui. Jei nesate tikri, kada augintiniui jų tikrai reikia, pravartu pasigilinti dar prieš perkant. Platesnį gerųjų bakterijų ir kitų virškinimui skirtų papildų asortimentą, pritaikytą skirtingo dydžio ir amžiaus augintiniams, galima rasti, pavyzdžiui, Vetslėnio internetinėje parduotuvėje.

Terminų painiava neturėtų atbaidyti nuo rūpinimosi augintinio žarnyno sveikata – svarbiausia atsiminti pagrindinį principą: probiotikai duoda bakterijas, prebiotikai jas maitina, o sinbiotikai atlieka abu darbus iš karto. Turint šį supratimą, orientuotis parduotuvės lentynoje ar internetiniame kataloge tampa gerokai paprasčiau, o ir pinigai už papildą tikrai nenueina veltui.