Specialistų patarimai dantų priežiūrai namuose

Tinkamai dantų priežiūrai reikia skirti kuo daugiau dėmesio. Tai yra ne tik geros priemonės, tačiau taip pat ir laikas, kuris skirtas kasdieniniam valymui. Ne tik dantų, tačiau visai burnos ertmei.
Jeigu mažai žinote apie dantų bei visos burnos ertmės priežiūrą - tokiu atveju šis straipsnis yra kaip tik Jums. Odontologijos klinika Dental P.R.O. dalinasi patarimais, kurie turėtų padėti Jums tinkamai pasirūpinti savimi ir tuo pačiu apsilankymai pas specialistą bus vis retesni.

• Pirmiausia reikia įsigyti tinkamas burnos priežiūros priemones. Tai yra ne tik pasta ir šepetėlis, tačiau taip pat ir burnos skalavimo skystis, žinoma, taip pat ir dantų siūlas bei kitos smulkmenos, kurios padeda pasiekti ir atokias burnos ertmės problemas.
• Profesionali burnos higiena yra būtina ir ją reikia atlikti bent jau kartą per pusę metų. Galima ir dažniau. Tai priklauso nuo daugelio faktorių, kuriuos geriausiai aptarti gali Jūsų asmeninis odontologas.
• Siūlome kasdien po valgio gerti vandenį, kuris gali pašalinti minkštasias apnašas.
• Venkite gumos, kurioje yra cukraus. Klaidingai teigiama, kad guma gali padėti sumažinti apnašas. Dažniausiai kiekis nesumažėja, tačiau cukrus labai kenkia dantims.
• Valgykite kuo daugiau daržovių. Jos reikalingos ne tik visam Jūsų kūnui, tačiau taip pat ir dantims.
• Mitas, jog piene yra labai daug kalcio, kuris padės Jūsų dantukams būti stipresniais. Reikia tinkamai maitintis ir valyti burnos ertmę, o ne gerti daug pieno.
• Tinkamai burnos ertmės priežiūrai taip pat reikalingas reguliarus apsilankymas ir pas odontologą. Geriausia - kartą per pusę metų.
• Svarbu tinkamai laikyti šepetuką tuo metu, kai jis nėra naudojamas. Laikymas dėžutėje, kuri skirta deja, nėra geras pasirinkimas, kadangi tuomet bakterijos veisiasi kur kas intensyviau.

Nuostabi šypsena gali Jums suteikti kur kas daugiau pasitikėjimo savimi. Siūlome skirti ne tik dėmesio savo dantukams, tačiau taip pat ir reguliariai lankytis pas specialistą, kuris gali juos įvertinti ir tuo pačiu esamas sveikatos problemas sutvarkyti labai greitai.